Поддержка в самоактуализации и в совмещении ролей
Я — Екатерина Романова, предприниматель, мама, бизнес-психолог и профессиональный коуч (вузовское образование и российские и международные стандарты моей коучинговой работы вы найдете в следующем блоке).

Веду частную практику, супервизионную работу и преподавание в коучинге. В этом подходе я работаю с клиентами, стремящимися к самоактуализации, самореализации и в гармоничному совмещению разных ролей в жизни.

Я сопровождаю в вопросах развития карьеры, открытия бизнеса, смены профессиональной области, преодоления выгорания, поиска партнера, налаживания коммуникации и границ в паре, разработки стратегии финансовой независимости, осознанной подготовки к родительству или совмещению разных ролей, в частности, в поиске себя и своей реализации после рождения детей.

Работаю в индивидуальном и в групповом форматах.
  • Образование
    • Диплом о профессиональной переподготовке по направлению бизнес-коучинга и психологического консультирования Московского института психоанализа
    • Магистрант Московского института психоанализа, направление "Психологическая наука в условиях глобальных вызовов". Это междисциплинарная фундаментальная программа, охватывающая глубокое изучение психологии в контексте развития ИТ-технологий и изменений, которые мы переживаем прямо сейчас
    • В процессе — программа профессиональной переподготовки по направлению "Клиническая психология" со специализацией «Когнитивно-поведенческая терапия» (CBT) (более 1500 часов)
    • Первое образование — Российский экономический университет им. Г.В.Плеханова, финансовый факультет, специализация "Налоги и налогообложение"
  • Сертификаты и членство в ассоциациях
    • Сертификат ICI, статус Master Coach
    • Сертификат ECA (Европейская коучинговая ассоциация)
    • Сертификат AC (Association for Coaching)
    • Состою в АРК (Ассоциация русскоязычных коучей)
    • В процессе — повышение квалификации "Основы перинатальной психологии: современный подход к сопровождению беременности и родительства" (МГУ)
    • Повышение квалификации "Психология призвания" (ТГУ)
    • Повышение квалификации "Практика решения конфликтов: я, семья, работа, общество" (ТГУ)
    • Повышение квалификации в области цифрового профайлинга в кадровой работе (МФТИ)
    • Сертификат по курсу "Логотерапия: представление о человеке" (МИП)
    • Повышение квалификации в области финансового и налогового права (МФЮА)
  • Опыт
    • 10+ лет в ИТ сфере, включая опыт организации профессиональных и образовательных мероприятий разного масштаба и опыт публичных выступлений на конференциях
    • 3 года в материнстве и непрерывном совмещении декрета и самореализации (сначала в найме, а затем и в собственном деле и в профессиональном обучении)
    • 2+ лет в предпринимательстве (ИТ-стартап), подробнее о моей компании вы можете узнать в LinkedIn
    • Действующий супервизор в МИП и РУДН, Супервизор ICI
  • Публикации
    Регулярно публикую статьи и открыто делюсь методиками, материалами и коучинговыми техниками для самопомощи по темам преодоления сложностей, развития стрессоустойчивости и ассертивности, обретения гармоничного и спокойного состояния. Вы найдете мои публикации в Дзен и в Telegram, а также в онлайн-изданиях.
Мои ценности
Безусловно, я придерживаюсь этических принципов профессиональных ассоциаций, к которым присоединилась, в частности, этического кодекса АРК (Ассоциации русскоязычных коучей), а также создаю поддерживающую и конфиденциальную атмосферу во время сессий. Считаю важным обозначить мои личные ценности, которые, возможно, станут для вас определяющими в выборе специалиста.
  • Искренность
  • Интеллектуальное развитие
  • Женское лидерство
  • Юмор
  • Принципы гуманистической психологии
  • Уважение науки, но не возведение ее в абсолют
Примеры запросов, с которыми ко мне обращаются
Услуги и цены
Бесплатная онлайн-консультация
0 ₽
Вы проясните свой запрос, а я расскажу вам про особенности формата, чтобы вы могли принять решение о сотрудничестве. Встреча ни к чему не обязывает. Длительность 25 минут.
Классическая коучинговая сессия
4 000 ₽
Проработка конкретного запроса в коучинговом подходе, а также определение вектора дальнейших встреч при необходимости. Длительность 1 час.
Индивидуальное психологическое консультирование
2 000 ₽ 4 000 ₽
Психологическая консультация с целью поддержки и помощи в решении проблемной ситуации и поиске путей выхода из нее. Длительность 1 час.
Сессия с МАК-картами
6 000 ₽
Проработка конкретного запроса и подбор или разработка индивидуальной техники с МАК-картами, а также определение вектора дальнейших встреч при необходимости. Запрос может касаться анализа вашей финансовой ситуации, отношений с партнером, выбора карьерных возможностей, совмещения ролей, проработки общего видения того, какое будущее вы хотите и др. Длительность 1,5 - 2 часа.
Самопрезентация: за что вам готовы платить
от 12 000 ₽
Программа из 4 или 5 встреч для поиска ориентиров в профессиональной реализации. Комплексная подход, основанный на принципах гуманистической психологии и включающий в себя элементы коучинга, проективные методики с использованием метафорических ассоциативных карт и технологии профайлинга. Вы получаете возможность проанализировать свои таланты и навыки, посмотреть на себя "со стороны" и скорректировать свое позиционирование в зависимости от желаемого дохода и реальных обстоятельств на текущий момент.
Подробная информация и тарифы →
Работа с тревогой относительно
предстоящего события

5 000 ₽
Такая сессия длится дольше обычной и проводится с использованием МАК-карт (1,5 - 2ч). Если вам в обозримом будущем предстоит конкретное событие (собеседование, переговоры, трудоустройство, выступление, публичная защита проекта или диссертации и др.), в отношении которого вы испытываете тревогу или другое негативное состояние, то в данной коучинговой технике с использованием метафорических ассоциативных карт вы сможете выработать необходимые для вас опоры и ресурсы, которые помогут преодолеть неприятное состояние и настроиться на конструктивное решение.
Пакет 4 + 1 (коучинг)
18 000 ₽
Для интенсивной работы в короткий срок. Четыре часовых коучинговых сессии в течение месяца, периодичность встреч раз в неделю. Дополнительная бонусная встреча в течение 2 месяцев после окончания работы.
Пакет 9 + 1 (коучинг)
33 000 ₽
Для динамичной планомерной работы в течение двух месяцев. Девять часовых коучинговых сессий, периодичность раз в неделю. Дополнительная бонусная встреча в течение 2 месяцев после окончания работы.
Долгосрочный контракт
по договоренности
Если вы хотите воплотить мечту, требующую долгосрочной работы (от года и более), то возможно длительное сотрудничество в формате регулярных встреч. Периодичность встреч определяется в зависимости от вашего запроса.
Групповой или командный коучинг
по договоренности
Для интенсивной работы в короткий срок. Разработка и проведение мероприятий в коучинговом формате по работе с ресурсным состоянием, самопрезентацией, личным брендом, подготовкой к публичным выступлениям и другим направлениям.
Мастермайнд группа
"Реализация в карьере или бизнесе"

по договоренности
Набор в новую группу временно приостановлен, следите за информацией.
Женская группа 5-6 человек с фокусом на профессиональную реализацию. Подходящие запросы: реализация, совмещение материнства и карьеры, построение личного бренда, развитие и проявленность в социальных сетях, развитие бизнеса. Работа в течение 2-х месяцев, встречи раз в неделю.
Мастермайнд группа
"Ресурс и отдых. Профилактика выгорания"


по договоренности
Набор в новую группу временно приостановлен, следите за информацией.
Женская группа 5-6 человек с фокусом на профилактику выгорания. Подходящие запросы: поиск и внедрение способов для восстановления ресурса, диагностика симптомов выгорания в любых сферах: работа, материнство, отношения и др. и выработка стратегии для изменения своего состояния, гармонизация различных важных для вас аспектов в жизни, внедрение спорта и полезных привычек, поиск и повышение мотивации. Работа в течение 2-х месяцев, встречи раз в неделю.
Публикации
Лайфхаки, как облегчить свое состояние самостоятельно
Пошаговый алгоритм выполнения с примерами
Все ли вас устраивает? Ключ к гармоничной жизни
Почему это не гадание, а психологический и коучинговый инструмент
Как сделать себе легче?
Про различные стили коммуникации и три простых шага для развития нового поведения
Запись на сессию
Запись осуществляется через встроенный специализированный сервис, в который подтягивается актуальная версия моего расписания. При подгрузке календаря всплывает окно: данный сервис предлагает вам настроить cookie, это стандартная функция (вы можете согласиться "I understand"/отказаться "Do not allow cookies").
Если у вас возникнут сложности при заполнении календаря, свяжитесь со мной в Telegram или по почте.
Мои контакты:
Телефон: + 7 993 926 3775
Email: coaching@kakoi-zapros

Made on
Tilda